Recette arc-en-ciel, pour une alimentation riche en couleurs et en nutriments Cette semaine, Olivier PANISSET, naturopathe, vous propose de découvrir l’alimentation "eat the rainbow". Mangez un arc-en-ciel ! Pourquoi trouvons-nous ça beau et si appétissant ? Ce sont des milliers d’années d’évolution où l’homme (grand singe) s’est nourri essentiellement [...]
Jeudi 3 Juin : Journée mondiale de la Course à pied L’Homo Erectus s’est démarqué des autres espèces il y a 2 millions d’années par sa capacité à pratiquer la course d’endurance. L’Homme est donc empreint génétiquement de ces formidables capacités! Julius Wolff, chirurgien allemand [...]
Recette de tarte Végan aux tomates, courgettes et aubergines Cette semaine, Livia NAKAZORA, diététicienne - nutritionniste, vous propose sa recette de saison, une tarte aux tomates, courgettes et aubergines 100% végan. 👨🏻🍳Ingrédients : - 1 pâte brisée - Moutarde Dijon - 1 [...]
Tartine au Guacamole et à l'œuf poché Cette semaine, Livia NAKAZORA, diététicienne nutritionniste, vous propose sa tartine de guacamole et œuf poché pour 2 personnes 👨🏻🍳Ingrédients : - 2 tranches de pain, de préférence un pain complet, fait à base de levain [...]
Recette : Tarte aux pommes sans farine, sans sucre, Vegan-Cétogène, sans gluten Cette semaine, Olivier PANISSET, naturopathe vous propose sa recette de tarte aux pommes simplissime, sans farine, sans sucre, vegan, cétogène et sans gluten pour nous apporter un peu de douceur et de réconfort [...]
Recette de Wraps sans farine, vegan, sans gluten, faible en sucre et calories Cette semaine, Olivier PANISSET, naturopathe, vous propose sa recette de wraps/fajitas sans farine, vegan, sans gluten, faible en sucre et calories 🥙 Recette très simple (2 ingrédients) pour faire des fajitas, wraps ou sandwich santé [...]
Lundi 31 Mai : Journée mondiale sans tabac Cette année, l’OMS a lancé une campagne mondiale d’un an pour la Journée mondiale sans tabac 2021, « S’engager à arrêter ». Par diverses initiatives et solutions numériques, cette campagne vise à soutenir, dans le monde entier, 100 millions de personnes qui tentent de [...]
Mardi 25 Mai : Journée mondiale de la thyroïde Qu’est-ce que la thyroïde et à quoi sert-elle ? La thyroïde est une petite glande en forme de papillon, constituée de deux lobes reliés par un isthme. Elle est située à la base du cou, en avant de la trachée. C’est [...]
Dimanche 11 Avril : Journée mondiale de la maladie de Parkinson La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative, due à la perte de neurones dopaminergiques (qui synthétisent la dopamine) situés dans une petite structure du cerveau appelée « locus niger » ou substance noire. Il s’agit de la 2e [...]
Dimanche 28 Mars : Journée mondiale de l'endométriose L’endométriose est une affection gynécologique. Elle perturbe le bien-être physique mais elle peut, de plus, avoir des conséquences psychologiques et peser sérieusement sur la relation avec les autres. On estime que 10 à 15% des femmes en âge de procréer sont atteintes de cette [...]
